Да играем умен тенис
5 Feb 2020 16:00![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png)
Тактически издържаният тенис е този, при който играчът използва наличните си възможности и се възползва от конкретните слаби страни на противника, за да го надхитри и надиграе, да го постави в позиция, която е непривична и неудобна за него и така да го накара да прави грешки и в крайна сметка това да донесе победата.
Работата върху тактическата страна на тениса е доста различна от тази върху техниката и усвояването на специфичната биомеханика на отделните видове удари. Един технически добре обучен играч, който е развил повечето основни удари и се чувства достатъчно уверен в изпълнението им, за да може да ги използва като надеждно оръжие от арсенала си, вече може да погледне към следващото ниво и да се концентрира върху разработването на различни тактики, за да печели мачове срещу конкретни съперници.
Именно в това е и очарованието на тази прекрасна игра: освен че изисква добра физическа и техническа подготовка, тя до голяма степен зависи от психическата устойчивост и тактическия усет на играча.
Всъщност, погледнат от определен ъгъл, тенисът би могъл да се разглежда и като един вид шахматно надиграване, особено с напредване на мача, като всеки от противниците разчита на различни стратегии, за да атакува и съответно да подготвя защитата и контраатаката си. Други пък биха оприличили тениса на един продължителен боксов мач, където играчите отначало опипват силните и слабите страни на противника, а после правят постоянни стратегически корекции с течение на срещата.
КАК ДА ИЗПОЛЗВАМЕ ТАКТИЧЕСКАТА СТРАНА НА ТЕНИСА В СВОЯ ПОЛЗА
Която и аналогия да предпочитаме, необходимо е да понаучим нещо за тактическия тенис, ако искаме да печелим повече мачове и да се развиваме.
Тактическият тенис ще ви позволи да надграждате над вече добре изградената си физика, макар и също да е вярно, че твърде многото непредизвикани грешки могат да дойдат и от "твърде много планиране без достатъчно добро изпълнение". Все пак основните познания по тенис тактиките ще ви дадат значително преимущество пред повечето опоненти от вашето ниво.
С течение на времето, докато трупате опит и рутина, естествено ще подобрявате и тактическия елемент в играта си, докато стигнете до етап, на който мисленето с един-два хода напред по време на самото разиграване ще се превърне в нещо обичайно.
Повярвайте, удоволствието е неописуемо, когато достигнеш такова ниво, че да можеш да манипулираш противника както си пожелаеш, да го вкарваш в най-различни капани и трудни ситуации и да го наблюдаваш как се мъчи и в крайна сметка закономерно греши. Подобен начин на игра също многократно увеличава броя открити възможности за реализиране на завършващ удар, тъй като чрез умело планиране и изкарване на противника от предпочитаната му зона на комфорт и вкарването му в неудобна за него позиция много често ще го карате да ви подарява лесни за атакуване топки - а тяхното авторитетно, убедително завършване е разбира се най-силният психологически момент в тази игра.
За онези, които искат да се научат да мислят с няколко хода напред и да "конструират" комбинации от удари, които да изкарат от релси противника, по-надолу ще разгледаме пет стандартни комбинации, които като цяло съставляват сърцевината на тактическия тенис, поне на едно основно, аматьорско ниво.

№1. НАРОЧНАТА КЪСА ТОПКА
Изпълнете удар, който пада достатъчно късо, за да подмами противника да навлезе 3-4 метра навътре в корта, за предпочитане с ниско отскачаща топка, която е трудна за обработване.
Това създава доста проблеми за отсрещната страна, тъй като ударите, изпълнени, докато бягаш напред и се навеждаш, са от най-трудните (те го карат да се навежда, а както сме обсъждали преди, балансът е изключително важен за правилното изпълнение на всеки удар). Ако противникът все пак успее да достигне късата ниска топка, той често няма да си направи труда да се върне обратно до основната линия и ще остане в "ничията земя", което си е чисто и просто покана за разстрел. Това е тъкмо моментът, в който следващият ви удар трябва да дойде доста по-дълбоко и поне на 2-3 метра височина, за предпочитане встрани от противника. Това постоянно и неравномерно разкарване на противника напред-назад и настрани е един от най-лесните начини да го предизвикате да направи грешка или да ви предостави някоя лесна топка.
Мнозина аматьори са напълно способни да изпълнят солиден, плътен удар, когато не им се налага да се движат твърде много, за да се нагласят към него. Но когато им се наложи да удрят в движение, нещата стоят съвсем различно. И разбира се, колкото по-зле подготвен е противникът физически, толкова по-изгодно е да се опитвате да го разкарвате напред-назад и встрани по терена.

№2. ВИСОКО И ДЪЛБОКО КЪМ БЕКХЕНДА
Когато получите удобна топка, към която да можете без затруднение да добавите много топспин, както и разбира се стига да имате добре разработен топспин форхенд, е доста добра идея да изпратите висока настъпателно въртелива топка към бекхенда на противника, която след отскока рязко да се изстреля напред и да отскочи още повече в негова посока. В резултат много често противникът отвръща с немощна, мека, "балонна" топка, която е много лесна за атакуване от средата на корта и - дори ако сте достатъчно бързи с краката или предвидливи с главата - готова за завършване с воле при мрежата.
Този удар е особено ефективен при аматьорите, тъй като, след като топката отскочи и се изстреля към противника, той най-вероятно ще е вдигнал поглед нагоре и встрани, за да я посрещне, което ще ви позволи да се промъкнете незабелязано към мрежата и да се подготвите за завършващото воле. По този начин, един наглед елементарен, но достатъчно добре изпълнен удар, е в състояние да превърне противника в пушечно месо, дори с вероятност в цялото си отчаяние той да ви прати нескопосана висока топка, която да можете да "заковете" с мощен и ефектен смач. Така че като цяло, дълбоките удари с топспин към бекхенда, последвани от затваряне на мрежата, могат да бъдат сред най-полезните оръжия, особено на аматьорско ниво.
Разбира се, не е препоръчително да се прекалява с тази тактика, тъй като с времето противникът постепенно ще се напасне към нея и ще свикне да заобикаля бекхенда, а високо отскачащите топки са добре дошли за играчите със сносен форхенд. Все пак, по време на дълго разиграване например си е доста полезно от тактическа гледна точка отвреме-навреме да сменяте темпото на разиграването и да добавяте елемента на изненадата. Тази тактика не крие особени рискове за грешка, освен ако не сте трагични при волетата. В такива случаи не е за препоръчване. Общо взето, тази тактика е сред най-елементарните и лесни за изпълнение и има най-добро съотношение между потенциални ползи и възможни рискове.
№3. РАЗМОТАВАЙТЕ ПРОТИВНИКА ПО ЦЕЛИЯ ТЕРЕН
Искате ли да накарате противника постоянно да търчи на зиг-заг из корта и да прахосва ценна енергия в безплодно гонене на изпратените от вас топки? Ако е така, не се притеснявайте да използвате тази класическа тактика в тениса. Първо изпратете топката към "страничния джоб" (външният ъгъл на полето за сервис), след това изпратете следващата към противоположния ъгъл, или пък внезапно сменете посоката и пратете топката зад гърба на противника, тъкмо когато той се е засилил обратно към центъра, очаквайки да бъде изпратен да търчи към другия край на корта. И двете стратегии са много приятни и забавни най-вече с това, че на вас почти не ви се налага да бягате, докато противникът едва си поема дъх насред тази отчаяна гонитба.
В резултат на това, или ще пратите неспасяема топка далеч от обсега на противника и ще го накарате едва ли не да плонжира в опит да я спаси, или ще го хванете в крачка и тотално ще объркате инерцията му, което може да бъде изключително демотивиращо за него.
Единственият риск на тази тактика е, ако противникът достигне навреме до първия ви широк удар и успее да добави още по-остър ъгъл от първоначалния, с което да обърне собствената ви атака срещу вас. Това неминуемо ще се случва отвреме-навреме, но като цяло тактиката носи много повече успех в процентно отношение, отколкото грешки - разбира се, ако е изпълнена както трябва.
№4. ДРОП-ШОТ ПЛЮС ЛОБ
Класическата комбинация от топка тип "падащ лист" с последващ прехвърлящ удар е действала безотказно с десетилетия и няма причина да не донесе полза и на вас.
Разбира се, за правилното й изпълнение ще трябва да имате разработен добър дроп-шот, но това е едно от уменията, които се усвояват сравнително лесно.
Подобно на първата тактика, тук ще принуждавате противника да удря в движение, което е едно от най-трудните неща в тениса. Единственият риск при тази тактика е, ако не успеете да вдигнете прехвърлящия удар (лоба) достатъчно високо над главата на противника - тогава той ще има честта с кеф да ви разстреля с волета и смачове колкото и откъдето си поиска, така че внимавайте! Ако усети, че не сте добър в лоба, противникът ви ще се усмихва доволно всеки път, когато усети, че се каните да му изпратите дроп-шот, знаейки, че той ще бъде последван от нескопосан опит за прехвърляне, което той да може да превърне в поредния убийствен снаряд.
Очевидно, за да проработи тази тактика, ще трябва да умеете да изпълнявате солиден лоб, който да се приземи на не повече от метър-два преди основната линия и същевременно да не се издигне прекалено високо (защото това ще даде достатъчно време на противника да се върне назад и да го отиграе).
Все пак лобът не би трябвало да представлява особена трудност, дори и за аматьорите. Упражнявайте го малко по-често и преди да сте се усетили, ще се научите да го пласирате на по-малко от метър от крайната линия, при възможност дори с агресивен топспин, който ще кара топката да отскача извън терена и така на практика да стане неспасяема. С времето ще започнете да изпитвате голямо задоволство при гледката на поредния отчаян спринт на задъхания противник с гръб към мрежата. След няколко такива изпълнения ще го видите вече как настъпва езика си от изтощение! Само гледайте да не се хилите прекалено шумно, че да не си навлечете някоя псувня!
№5. ИЗПОЛЗВАЙТЕ СЛАЙС БЕКХЕНДА
И една последна комбинация, която може да ви се стори малко по-трудна за изпълнение - дълбокият подсечен бекхенд, последван от незабавно втурване към мрежата. По възможност, докато приближавате мрежата при късите топки, опитайте се заедно със слайс движението да приберете ракетата и малко повече към тялото, което ще я принуди да добави и странично подсичане и съответно - страничен спин в добавка към обратния спин. Докато противникът е твърде зает да се опитва да отгатне какви точно ги вършите там при мрежата, от вниманието му задължително ще убегне странното странично въртене на топката и непредвидимият й отскок, а това е сигурна рецепта за много грешки от негова страна.
Когато топката хем замре на земята, почти без да се издигне, хем отскочи произволно в някаква странна посока и встрани от обсега на противника, в резултат отговорът му ще е или мека висока топка, която да можете да размажете с воле край мрежата, или още по-добре - някоя наглед нелепа непредизвикана грешка, която окончателно да изкара от релси отсрещната страна.

ОЩЕ НЯКОЛКО ПОЛЕЗНИ ТАКТИЧЕСКИ СЪВЕТА
Освен тези стандартни комбинации има още безброй други неща, които можете да пробвате, за да обогатите тактическия си тенис арсенал. Например честата смяна на темпото и посоката на сервисите. В бейзбола, питчърът често се опитва да излъже батъра, не само като накара топката да лети нагоре, надолу или настрани, но и като внася вариации в скоростта й. Същото можете да сторите и при тенис сервиса.
Особено когато имате удобна преднина в резултата, можете да експериментирате с някой и друг по-мек първи сервис, но с много спин. Често противникът ви ще е дотолкова сащисан от несвойствено летящата топка, че в резултат отговорът му ще е твърде слаб и неубедителен и ще ви подари инициативата, или дори ще се оплете дотам, че да направи непредизвикана грешка от уж лесна ситуация.
Също така, ако имате добра преднина в резултата, спокойно може да се престрашите с втори сервис със същата скорост като първия. Нали водите в резултата - рискът определено си струва!
Изобщо, използвайте колкото може по-голямо разнообразие от тактически прийоми, за да объркате противника, да го изкарате от ритъм, да го накарате постоянно да гадае следващия ви ход и така да държите инициативата, докато той отчаяно гони опашката си. И може да се каже, че победата ви е в кърпа вързана!