asthfghl | Какво е Бодишейминг? (Reply)

Бодишейминг (от англ. body shaming) е форма на осъдително или унизително поведение, при което се критикува или подиграва нечие тяло — било то заради килограми, форма, размер, цвят на кожата, белези, косми по тялото, акне и други физически характеристики.

Примери за бодишейминг:

Наричане на някого „дебел“, „кльощав“, „грозен“ и други обидни етикети.

Правене на шеги или подмятания за нечия външност.

Натиск към някого да отслабне или напълнее, без да е поискано мнение.

Сравняване на хора с „идеали“ от социалните мрежи или медиите.

Осъждане на външния вид като „неподходящ“ според модни, културни или социални стандарти.

Възможни последствия:

Ниско самочувствие

Хранителни разстройства

Тревожност и депресия

Изолация или социална несигурност

Какво да се прави:

Да се избягва коментиране на чуждо тяло без съгласие.

Да се подкрепят позитивни и разнообразни представи за красота.

Да се говори открито срещу бодишейминг, когато се случва.

Подигравките за външния вид – или бодишеймингът – често произлизат не толкова от външността на жертвата, колкото от вътрешния свят, комплекси или социални влияния върху самия човек, който извършва тези подигравки. Ето няколко от психологическите, социалните и културните фактори, които могат да подтикнат някого да се подиграва с външността на друг:

Лична несигурност и ниско самочувствие

Много често хората, които се подиграват на други, се чувстват несигурни в себе си. Като насочат вниманието към чуждите "недостатъци", се опитват временно да повишат собствената си стойност или да отвлекат вниманието от своите уязвими страни.

Пример: Някой с комплекси за собственото си тяло може да се присмива на друг, за да се почувства „по-добре“ в сравнение.

Възпитание и среда

Ако човек израства в среда, където се подиграват на външността, това поведение може да стане нормализирано за него. Родители, приятели или учители, които използват външността като източник на критика, формират навици, които се предават нататък.

Влияние от медии и културни стандарти

Медиите често налагат непостижими или еднообразни образи на красота – слаби тела, гладка кожа, младежка визия и т.н. Хората, които не отговарят на тези стандарти, често биват изключвани или осмивани.

Подигравките могат да възникнат от вътрешното убеждение, че „различното“ е по-лошо, защото не е „нормално според телевизията/инстаграм/рекламите“.

Желание за контрол или надмощие

Подигравките понякога са начин за упражняване на социална власт – опит за поставяне на някого „по-ниско в йерархията“. Това се наблюдава често в училища, работни среди или онлайн пространства, където чрез обида някой се стреми да доминара или да се изтъкне.

Липса на емпатия и емоционална зрялост (за това какво са емоционалната интелигентност и емпатията сме разгледали доста по-подробно ТУК)

Някои хора просто не осъзнават колко дълбоко могат да наранят с думите си. Това е свързано с недостатъчно развита емпатия или с липса на емоционално възпитание – не са научени да се поставят на мястото на другия.

Групов натиск и стремеж към одобрение

В групи – особено в юношеска възраст – е обичайно някой да се подиграва с друг просто за да бъде приет, да „разсмее“ останалите или да следва лидера на групата. Това е поведение, продиктувано от страх да не бъдеш отхвърлен.

Извод:

Подигравките за външния вид по-често разкриват слабости у подиграващия, отколкото недостатъци у жертвата. Те са отражение на:

вътрешна несигурност,

социален натиск,

погрешно възпитание,

или неосъзнато възпроизвеждане на токсични културни модели.